Treningstilbud i Ålesund

Oppgradering og endring sommeren 2019

I perioden 4. juni – 9. august er treningssenteret stengt, men du kan du trene i midlertidige lokaler: vi har flyttet en del utstyr til F414. Her finner du manualer og noe frivekter, benk, romaskin, yogamatter samt litt annet småutstyr. Endringen er grunnet oppgradering av ventilasjonsanlegget i treningssenteret. 

Følg med på skilting og meldinger fra NTNU på Innsida, for adgang til F-blokka.  

Innhold i treningssenteret

Ålesund treningssenter inneholder alt du trenger til egentrening: frivekter, manualer, styrke- og kondisjonsapparater, samt matter og småutstyr.

Gruppetrening og treningsveiledning

Inkludert i medlemskapet ditt har du også mulighet til å delta på gruppetimer på treningssenteret. Om sommeren er det gruppetreningspause, men timene starter opp igjen ved semesterstart!
I tillegg får alle medlemmer 2 gratis timer med en treningsveileder i løpet av et semester. Veilederen kan hjelpe deg å sette opp tilpasset treningsprogram, vise deg teknikk og øvelser, eller svare på andre spørsmål du måtte ha. Les mer om timene og book plass her.

Gjestetrening

Alle studentmedlemmer trener også gratis hos andre studentsamskipnader i Norge, for eksempel i Bergen, Stavanger eller Oslo. Les mer om ordningen her.

Idrettslag

Som student får du inkludert medlemskap i idrettslaget NTNUI Ålesund, som organiserer ulike idretter ved campus. Idretter og treningstider våren 2019:

Idrett Sted Tidspunkt
Fotball Sparebanken møre arena Torsdag 19.0020.30
Håndball Fagerlihallen Mandag og tirsdag 15.0016.30
Innebandy Hatlane idrettshall Fredag 21.0022.30
Løping Campus Ålesund Mandag 17.0018.30
Volleyball Fagerlihallen Onsdag og fredag 15.0016.30
Turn&Calistenics Ålesund turnhall Søndag 19.0021.00