Treningstilbud i Ålesund

Innhold i treningssenteret

Ålesund treningssenter inneholder alt du trenger til egentrening: frivekter, manualer, styrke- og kondisjonsapparater, samt matter og småutstyr.

Gruppetrening og treningsveiledning

Inkludert i medlemskapet ditt har du også mulighet til å delta på gruppetimer på treningssenteret.

Mandag 17.00 Sit HIIT! Gymsalen
Tirsdag 18.00 Smidig Gymsalen
Onsdag 16.30 RÅ! Gymsalen
Torsdag 17.00 Stærk! Treningsrommet
Fredag 16.15 Beatz Gymsalen

Les mer om timene og book plass her.

I tillegg får alle medlemmer 2 gratis timer med en treningsveileder i løpet av et semester. Veilederen kan hjelpe deg å sette opp tilpasset treningsprogram, vise deg teknikk og øvelser, eller svare på andre spørsmål du måtte ha. 

Gjestetrening

Alle studentmedlemmer trener også gratis hos andre studentsamskipnader i Norge, for eksempel i Bergen, Stavanger eller Oslo. Les mer om ordningen her.

Idrettslag

Som student får du inkludert medlemskap i idrettslaget NTNUI Ålesund, som organiserer ulike idretter ved campus. Idretter og treningstider våren 2019:

Idrett Sted Tidspunkt
Fotball Sparebanken møre arena Torsdag 19.0020.30
Håndball Fagerlihallen Mandag og tirsdag 15.0016.30
Innebandy Hatlane idrettshall Fredag 21.0022.30
Løping Campus Ålesund Mandag 17.0018.30
Volleyball Fagerlihallen Onsdag og fredag 15.0016.30
Turn&Calistenics Ålesund turnhall Søndag 19.0021.00