Gjestetrening

Som medlem hos oss kan du trene gratis hos sju andre studentsamskipnader rundt om i landet når du er på ferie eller ved tilfeldige besøk. NB! På grunn av smittesituasjonen i landet vil det i år være lokale variasjoner når det kommer til gjestetreningstilbudet. Ta kontakt med den samskipnaden du skal trene hos for å finne ut hvilke retningslinjer som gjelder for deres gjestetreningstilbud.  

Idrett gjestetrening

Hva er gjestetrening?

Hvis du er student og har et gyldig treningsmedlemskap hos oss, så kan du trene gratis hos en av de følgende studentsamskipnadene;   

  • Norges arktiske studentsamskipnad  

  • Studentsamskipnaden i Oslo og Akershus (SiO) 

  • Studentsamskipnaden i Ås (SiÅs)  

  • Studentsamskipnaden i Stavanger (SiS)  

  • Studentsamskipnaden på Vestlandet (Sammen)  

  • Studentsamskipnaden i Agder (SiA)  

  • Studentsamskipnaden i Sørøst-Norge (SSN)   

Hvor kan jeg trene?

  • Bergen: Sammen (Studentsamskipnaden på Vestlandet) 
  • Drammen: MOOV (Studentsamskipnaden i Sørøst-Norge) 
  • Kristiansand: Spicheren (Studentsamskipnaden i Agder) 
  • Oslo: SiO Athletica (Studentsamskipnaden i Oslo og Akershus)  
  • Trondheim, Gjøvik og Ålesund: Sit trening (Studentsamskipnaden i Trondheim, Gjøvik og Ålesund) 
  • Sogndal: Spenst (Studentsamskipnaden på Vestlandet) 
  • Vestfold: SSN (Studentsamskipnaden i Sørøst-Norge) 
  • Ås: SiÅs (Studentsamskipnaden i Ås) 

Hva må jeg ta med meg når jeg skal gjestetrene?

For å trene hos en av de andre studentsamskipnadene må du ta med deg treningskortet ditt og gyldig legitimasjon.  

Skal du til Oslo, Drammen eller Vestfold? Da må du ha med deg et gjestreningskort før du reiser. Du kan hente gjestetreningskortet i en av våre bemannede resepsjoner. Rakk du ikke det før du dro grunnet stengte treningssentre? Send en e-post til idrett@sit.no.

Du får to ulike kort: 

  • Et klippekort gir deg 15 gjestetreninger i løpet av ett år. Dette trenger du for eksempel om du skal trene rundt jul og påske, eller en tilfeldig helg. Klippekortet gjelder for ett kalenderår, så dette må du ta vare på hele året. 
  • For sommeren gjelder sommerkort. Du kan da trene så mye du vil mellom 15. juni – 15. august, uten å bruke noen av klippene fra klippekortet. 

Hvor mange ganger kan jeg gjestetrene?

Som studentmedlem hos oss kan du gjestetrene inntil 15 dager spredt utover et kalenderår, i tillegg til to måneder om sommeren – perioden 15. juni til 15. august.  

Kan jeg booke gruppetimer når jeg gjestetrener?

Det er opp til hvert enkelt senter hvor tidlig/ og om du må forhåndsbooke gruppetime. Henvend deg til deres nettside for mer informasjon.  

Skal du gjestetrene hos oss og har lyst til å dra på gruppetimer? I sommerperioden får du opprettet en egen bruker slik at du selv kan booke gruppetimer på nett. Booking av gruppetime når du skal benytte deg av enkelttreningene må gjøres manuelt av resepsjonist. Ring eller henvend deg til en av våre resepsjoner for å booke gruppetime.  

 
Foto: Sit