Treningstilbud i Gjøvik

Innhold i treningssenteret

Gjøvik treningssenter inneholder alt du trenger til egentrening:

  • styrkerom med frivekter, manualer og styrkeapparater 
  • kondisjonsrom med tredemøller, sykler, trappemaskin og romaskiner
  • matter, medisinballer og småutstyr til coretrening og tøying

Gruppetrening og veiledning

Inkludert i medlemskapet ditt har du også mulighet til å delta på gruppetimer på treningssenteret.

  • AshtangaYoga (75min): en yogatime som passer for alle nivå, også nybegynnere.

Se timeplan og book plass her. 

I tillegg får alle medlemmer 2 gratis timer med treningsveiledning i løpet av et semester. Veilederen kan hjelpe deg å sette opp tilpasset treningsprogram, vise deg teknikk eller svare på andre spørsmål rundt trening.

Gjestetrening

Alle studentmedlemmer trener også gratis hos andre studentsamskipnader i Norge, for eksempel i Bergen, Stavanger eller Oslo. Les om gjestetrening her. 

Idrettslag

Som student får du inkludert medlemskap i idrettslaget NTNUI Gjøvik, som organiserer ulike idretter ved campus.