Samtalebehov
Å være student er spennende, men også til tider krevende. Vi kjenner til de fleste bekymringene som opptar deg som student, så ikke nøl med å ta kontakt med oss.
Når det haster
Første steg
Hjelpetelefonen
Et gratis og anonymt samtaletilbud fra Mental Helse, for deg som trenger noen å snakke med – hele døgnet!
Les mer
Studenter spør
Studenter spør er en gratis spørretjeneste for deg som student. Her kan du spørre om hva som helst, fra hvor som helst, helt anonymt.
Les merAndre steg
Samtale med rådgiver
Møt en av våre rådgivere, og snakk om det du har behov for. Tjenesten er gratis, og vi kan møte deg enten fysisk eller digitalt.
Les mer
Samtale om kropp, sex og identitet
Møt en av våre helsesykepleiere, og få veiledning innenfor temaer som omhandler kropp, sex eller identitet. Tjenesten er gratis, og vi er å møte på flere campuser i løpet av en uke.
Les mer
Samtale med studentprest eller studenthumanist
Ønsker du en trygg samtalepartner? Da kan studentprestene eller studenthumanistene være riktig tjeneste for deg.
Tredje steg
Korttidsbehandling hos Sit
Når problemer og vonde tanker gjør det vanskelig for deg å gjennomføre studieaktiviteter, kan korttidsbehandling hos en av våre behandlere være riktig for deg. Alle våre behandlere er utdannet helsepersonell med lang erfaring: psykologer, psykiatriske sykepleiere og kliniske sosionomer. Du må søke om behandling og betale en egenandel for denne tjenesten.
Les mer og søk om behandling
Gruppeterapi
Gruppeterapi er et behandlingsløp som foregår i grupper, og er et tilbud som kan anbefales deg som har fått plass til korttidsbehandling hos en av våre terapeuter.
Les mer
Andre hjelpetilbud
Det kan hende at vårt helsetilbud ikke er rett for deg. Vi har samlet og kvalitetssjekket en rekke tilbud som kan hjelpe deg på vei.
Les mer