Derfor burde du bo her!
Bolig
PublisertÅ bli en del av dette felleskapet kan være det beste valget du tar i år. Velkommen til «Hei nabo» ved Rosenborg studentby!
Nyttige råd og tips om livet som student!
Bolig
PublisertÅ bli en del av dette felleskapet kan være det beste valget du tar i år. Velkommen til «Hei nabo» ved Rosenborg studentby!
Studentliv
PublisertVåre rådigvere gir deg 5 gode tips slik at du kan slappe av og nyte påskeferien din!
Forening
PublisertLørdag 13. april 2024 arrangeres årets galla for studentfrivilligheten i Ålesund. Nå kan din forening stemme!
Studentliv
PublisertLurer du på hva du skal finne på i Trondheim i sommer? Her kommer en toppliste over fantastiske aktiviteter og steder du kan besøke.
Studentliv
PublisertStudentenes helse- og trivselsundersøkelse gjennomføres av FHI på oppdrag av oss i Sit hvert fjerde år. Nå vil vi finne ut hvordan vi kan gjøre det bedre for deg å være student.
Studentliv
PublisertVi har tatt en prat med tre studenter om hva de gjør for å ta vare på seg selv.
Studentliv
PublisertÅ være ny student er en spennende, lærerik og utfordrende opplevelse som du vil huske.
Er det mulig å leve bare på studielånet?
Bolig
PublisertEr du student med barn? Da er du garantert bolig og barnehageplass i Trondheim.
Studentliv
PublisertMaren Kronlund er rådgiver i Sit, og gir deg sine beste tips til hvordan du kan håndtere stress, nerver og bekymringer før eksamen.
Studentliv
PublisertFøler du på at alle andre rundt deg takler studiet så mye bedre enn deg? Her får du fem gode tips.
Trening
PublisertHar du lyst å jobbe som gruppeinstruktør? Meld deg på instruktørkurs!
Trening
PublisertVi i Sit er spesialister på studenter, og har utviklet et skreddersydd treningstilbud for studiehverdagen din.
Trening
PublisertMeld deg på StepIntro – et gratis minikurs for våre treningsmedlemmer. Lær grunnleggende teknikk og utførelse av trinn som brukes på enkle step-timer.
Trening
PublisertMeld deg på SpinIntro – et gratis minikurs for våre treningsmedlemmer. Lær grunnleggende teknikk, innstilling av sykkel og hvordan du enklere kan holde takten igjennom spinningtimene.
Trening
PublisertI oktober hvert år er verdensdagen for psykisk helse. I den anledning ønsker vi å rette fokuset på fysisk aktivitet og hvordan det kan bidra til å styrke vårt psykisk immunforsvar!
Trening
PublisertVi i Sit vil at du skal ha et innholdsrikt, variert og rimelig treningstilbud hos oss – både under og etter studiene. Visste du at du kan gjestetrene gratis andre steder i landet?
Studentliv
PublisertSlik får du mest ut av lesepausene i eksamenstiden!
Trening
PublisertEr et av dine nyttårsforsett at du skal begynne å trene? Vi gir deg gode tips til hvordan du kan komme i gang med treningen og holde treningsmotivasjonen oppe igjennom hele året.
Trening
PublisertNår du danser glemmer du faktisk helt at du er sliten, humøret stiger i takt med pulsen – og dette er bare gøy!
Trening
PublisertEr du en av de som utsetter treningen til etter eksamen? Vi gir deg 7 råd til hvordan du kan prioritere fysisk aktivitet og trening i eksamensperioden.
Trening
PublisertÅ trene hjertet ditt er det viktigste du kan gjøre med tanke på helsegevinst – vi anbefaler derfor å legge inn noen økter i uka der fokuset er høyere hjertefrekvens.
Trening
PublisertTa et øyeblikks pause – slapp av i kroppen, pust inn, pust ut og bare vær tilstede her og nå!
Trening
PublisertJevnlige treningsøkter med høy puls er meget helsebringende, og intervalltrening er skreddersydd for formålet!
Trening
PublisertLøping er en enkel og effektiv treningsform, og vi hjelper deg i gang med noen fornuftige tips!
Trening
PublisertFysioterapi kan benyttes for å behandle nåværende problematikk, samt som et forebyggende tiltak mot fremtidige plager.
Studentliv
PublisertVisste du at 4 av 10 studenter er frivillige i en forening?
Studentliv
PublisertMed noen enkle grep kan du få bedre styring på tiden din og ta fri med god samvittighet.
Studentliv
PublisertDette er Idris sine tips til hvordan man kan få bofellesskapet til å gå som en drøm.
Studentliv
PublisertKristian og Eirik, rådgivere i Sit, snakker om psykiske helse, å være en venn og om hvorfor det er så viktig at menn snakker sammen.
Studentliv
PublisertSit sine dyktige helsesykepleiere forteller om hvorfor det er viktig at du tar din seksuelle helse på alvor tidlig.
Helse
PublisertEn psykt vanlig uke er et initiativ fra studentene hvor målet er å bidra til økt oppmerksomhet rundt psykisk helse, samt å senke terskelen til å prate om det.