Treningssenter

Idrettsbygget Gløshaugen

Gløshaugen kan du oppleve både nostalgisk klubbhistorie og nymotens treningssenter. Her holder NTNUI til med sitt kontor, i samme bygg som du finner SiTs treningslokaler. På idrettsbygget er det treningsstudio, buldrerom, flerbrukshall, to aerobicsaler, gymsal, basisrom og egen kondisjonsavdeling.

Åpningstider

  • Mandag–fredag: 07.30–23.00
  • Lørdag:  10.00–20.00
  • Søndag: 10.00–22.00

Spesielle åpningstider i mai:

  • Fredag 1.mai:  10.00 - 20.00
  • Torsdag 14.mai:  10.00 - 20.00
  • Søndag 17.mai:  Stengt
  • Lørdag 23.mai og søndag 24.mai:  Stengt
  • Mandag 25.mai:  14.00 - 20.00

SiT Idrett Portalen

Dette er studentenes eget treningsstudio. Portalen er vårt nyeste senter, og lokalene er store og luftige. Her er det to aerobicsaler, og en stor spinningsal med 50 sykler. Treningsstudioet er innredet med helt nye apparater, og en stor kondisjonsavdeling hvor du blant annet finner 20 tredemøller, elipsemaskiner, romaskiner, sykler m.m. På Portalen kan du trene i moderne og delikate omgivelser.

Åpningstider

  • Mandag og onsdag: 07.30–22.00
  • Tirsdag og torsdag: 06.30–22.00
  • Fredag: 07.30–21.00
  • Lørdag:  10.00–18.00
  • Søndag: 10.00–21.00

Spesielle åpningstider i mai:

  • Fredag 1.mai:  10.00 - 20.00
  • Torsdag 14.mai:  10.00 - 20.00
  • Søndag 17.mai:  Stengt
  • Lørdag 23.mai og søndag 24.mai:  Stengt
  • Mandag 25.mai:  14.00 - 20.00

Dragvoll Idrettssenter

Dragvoll får du et meget variert treningstilbud. I tillegg til treningsstudioet finner du klatrevegg, squashbaner, spinningsal, aerobicsal, gymsal og en stor flerbrukshall på idrettssenteret. Her har man også mulighet til å kjøpe mat og drikke i matbaren.

Åpningstider

  • Mandag–fredag: 07.30–22.00
  • Lørdag: 10.00–20.00
  • Søndag: 10.00–22.00

Spesielle åpningstider i mai:

  • Fredag 1.mai:  10.00 - 20.00
  • Torsdag 14.mai:  10.00 - 20.00
  • Søndag 17.mai:  Stengt
  • Lørdag 23.mai og søndag 24.mai:  Stengt
  • Mandag 25.mai:  14.00 - 20.00

SiT Idrett DMMH

SiT Idrett DMMH ha et treningsstudio på ca. 150 kvm, der du finner kondisjonsapparater, frivekter og styrkeapparater. Det har ukentlige gruppetimer, tilbud om personlig trener og gratis treningsveiledning.

SiT samarbeider med DMMHI, som har fotballag for dame og herre, håndball for dame, innebandy og egen turgruppe. SiT legger til rette for treningstid i idrettshallene, og bidrar til medlemsregistrering.

Gruppetimer

Mandag, kl. 16.00, Puls
Onsdag, kl. 16.00, Yoga (75 min)
Ingen påmelding, bare møt opp.