Selvutvikling

Selvutviklingsgruppen er en mulighet til å stoppe opp, bli bedre kjent med deg selv og få støtte fra en gruppe som skjønner hvordan livet faktisk kan føles.

Temaene bestemmes i gruppa.
Her er noen eksempler på hva vi kan snakke om:

• Hvem er jeg – og hva gir meg verdi?
• Å sette grenser (uten dårlig samvittighet)
• Ensomhet vs. fellesskap
• Forhold til venner, kjærester og familie

Du setter dine egne mål for hva du vil få ut av gruppen, og hva du selv ønsker å dele.

Gruppa gir trygge rammer og et rom hvor du kan prate om det som virkelig betyr noe for at du skal ha det bra som student og som menneske.

Før vi starter:
Du får en prat med kurslederen i forkant av kurset. Det er for å finne ut om kurset passer for deg og for å gi deg litt mer info om hva du kan forvente.