Hopp til innholdHopp til søk
Gå til forsiden
  1. Hjem>
  2. Kurs>
  3. Overlev den norske vinteren

Overlev den norske vinteren

Digitalt

Trondheim

Gjøvik

Ålesund

Mestringskurs

Vinteren i Norge kan være utfordrende og en stor overgang fra det du er vant til, men ikke bekymre deg, vi er her for å hjelpe!

Illustrasjon av student kledd for vinteren, som symboliserer kulde, vinterstemning og det å tilpasse seg norsk vinter.
Ny i Norge? På kurset Overlev den norske vinteren får du tips, fellesskap og inspirasjon til å få mest mulig ut av vintersesongen. Illustrasjon: Superponni/Sit.

Kursinformasjon

  • Varighet: 2 timer - NB! Dette kurset holdes kun på engelsk. Kurset kan bestilles.

  • Plasser: 50

  • Pris: Gratis

Bli med på en morsom og sosial kveld hvor du får nyttige råd om hvordan du kan få mest mulig ut av sesongen ved å ta vare på ditt mentale og fysiske velvære.

Møt andre internasjonale studenter, få innsikt i aktiviteter og organisasjoner du kan bli med i, nyttige tips om hvordan du kan bli kjent med den spesielle norske kulturen, delta i en quiz med flotte premier, og nyt lette norske forfriskninger!

Dette er en kveld du ikke vil gå glipp av!

Kursledere

  • Portrett av Inger Festad, rådgiver i Sit Gjøvik.

    Inger er sykepleier med videreutdanning i veiledning og coaching. Hun har bred erfaring med samtaler og mestring, både individuelt og i gruppe, og har tidligere arbeidet som karriereveileder. Inger støtter studenter i å finne retning, trygghet og nye strategier i studielivet.

  • Portrett av Anna Grasdal, rådgiver i Sit Ålesund.

    Anna har bachelor i psykologi og master i rådgivningsvitenskap. Hun leder mestringskurs og gjennomfører individuelle veiledningssamtaler for studenter, med fokus på trygghet, utvikling og mestring i hverdagen.

  • Øyvind Kolbu Rognstad, rådgiver i Sit Trondheim.

    Øyvind er barnehagelærer med videreutdanning innen veiledning og prosessledelse. Han holder mestringskurs og individuelle veiledningssamtaler, og har mange års erfaring fra pedagogisk ledelse og studentvelferd. Øyvind jobber for å gi studenter gode verktøy til å mestre studietilværelsen.

lasting