Kondisjonstimer - en lykkepille på kort og lang sikt
Å trene hjertet ditt er det viktigste du kan gjøre med tanke på helsegevinst – vi anbefaler derfor å legge inn noen økter i uka der fokuset er høyere hjertefrekvens.
Publisert Oppdatert
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.sanity.io%2Fimages%2F1eycel5n%2Fproduction%2F1207513873addd5b5b87e9c80ca1dc27ae06b80a-770x433.webp%3Fw%3D770%26fit%3Dmax%26auto%3Dformat&w=1920&q=75)
Publisert Oppdatert
lasting