TRENING Trivselsregler

Generell atferd

  • Alle medlemmer skal opptre høflig og vise hensyn til andre trenende og ansatte.
  • Det er ikke tillatt å fotografere, filme eller poste noe av andre medlemmer uten samtykke.
  • Kun Sit-ansatte får instruere eller trene andre medlemmer i våre treningssentre.

Hygiene og renhold

  • Alle medlemmer skal rydde på plass utstyr og vaske apparater/utstyr etter bruk.
  • Bruk rene sko og rent treningstøy. Trening i kun sokker er tillatt, men av hygieniske årsaker er det ikke lov å trene barføtt i treningsstudio.
  • Vi oppfordrer brukere av våre sentre til å trene i t-skjorte/singlet som dekker mage og rygg. Å trene i kun sports-BH eller bar overkropp er ikke tillatt. Ta gjerne med håndkle.
  • Det er kun tillatt å bruke vannbasert håndballklister, eller sprayklister, i idrettshallene.

Garderobeskap og gjenglemte eiendeler

  • Garderobeskapene er kun til dagbruk. Alle skap blir tømt hver kveld. Vi oppbevarer gjenglemt i resepsjonsområdet.
  • Skapene låser du med hengelås eller treningskortet ditt (ved Gløshaugen idrettsbygg).
  • Gjenglemt tøy tømmes hver fredag. Verdisaker oppbevares lengre, ta kontakt med resepsjonen på senteret dersom du savner noe.