Timeplan: Aerobic og spinplan Dragvoll

18. januar - 2. mai

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
07.45		SpinIntervall2 Silje S
08.30			Spin2 Jonas	SpinIntervall1 Ingvill Ø
09.30				Yoga (75) Kristin Yvonne		kl. 11.00 SpinIntervall1 Anne
11.00					Spin1+core(75) Ragnhild/Astri	Puls(45) Anneli
11.50					kl. 11.45 Core(30) Ragnhild/Astri	Bosu(30) Anneli
12.30	SpinIntervall1 Ingunn	Pump Synne	Spin2 Astri	PulsStep Sindre
13.30			Bosu(50) Ragnhild			Spin1+pump (90) Connie
15.30	kl. 14.30 Pilates Jack		Kick-off Alanna		SpinIntervall2 Jonas
15.45			Spin1+core (75) Jack
16.00	kl. 16.05 Step/pump Stine	Mosjon Alanna		Mosjon Synne	kl. 15.55 Step/pump Ida		Spin2 Anne
16.15	Spin2 Ingvill Ø	Spin1 Frøydis	kl. 16.30 Core(30) Jack	Spin2 Connie
16.30			Yoga(75) K Maren
17.10	DansStep Ingvild H	Pump Frøydis	DansAerobic Silje S	Step&Core Ingvild H			Pump Anne
17.15	SpinIntervall2 Stine	SpinIntervall2 Jon	Spin2 Connie	Spin1 Tore	Spin2 Ida
18.20	Aerobic&Bosu Alanna	PulsStep Cecilie	Puls Silje S	Pilates Ingvild H
18.30	Spin1 Ingvild H	Spin2 Else Marie	Spin1+pump (90) Stine	Spin3 Tore			SpinIntervall1 Ingunn
19.30	Spin3 Silje E	Bosu(45) Cecilie	Spin2 Silje E

K: Timen foregår i Kampsportrommet

Nærmere beskrivelser av hva de ulike timene timene inneholder finner du under Timebeskrivelser

Reservering til aerobic og spintimer foregår ved internettpåmelding.

Har du ikke prøvd bookingsystemet før? Her kan du lese hvordan du gjør det:
Hvordan melde seg på time?

SiT, 7005 Trondheim
Sentralbord (08.30-15.00): 73 59 32 50

Vær så god, SiT: Gir deg mer for pengene Gir det vi tjener tilbake til studentene Lar deg være med på å bestemme